lunes, 20 de junio de 2011

La atención

12 comentarios:

  1. No hay desperdicio en todo lo que nos transmite L.Freeman en este magífico video,
    Para mi es muy importante ya que es mi caballo de batalla y soy consciente de ello, lo trabajo pero cuesta, debido quizá a que queremos abarcar demasiado y no disfrutamos de las cosas simples de la vida , cuando lo hago conscientemente, descubro aquello que miraba todos los días pero no veía, lo deascubres de pronto y oh!!! que ragalo
    como bien dice "la cura de la distracción es la atención "
    magistral Gorka, para mí ha sido un bálsamo que me lo aplicaré siempre que esté consciente

    Gracias, namasté

    no veas los malabarismos que tengo que hacer para contestar con el Chrome de marras, pero en fin, allá va, espero que llegue

    un abrazo

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  2. Gracias Gorka. Interesante post.
    Un abrazo

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  3. Krishnamurti distinguía entre “concentración” (atención a un solo objeto) y “atención” (atención a la totalidad del momento vivido). A mí me parece que si bien la concentración puede ser interesante en la primera fase de la meditación, ya que educa nuestras alocadas mentes, posteriormente es preciso llevar adelante la atención a la totalidad del momento vivido para disolver el esquema perceptivo dual “yo/lo otro”. Copio un texto de Pupul, una amiga de Krishnamurti, que trata de la manera que él tenía de llevar adelante la atención:

    “Mientras hablaba, Krishnamurti no sólo percibía a las personas que escuchaban las palabras que pronunciaba, sino que estaba atento a lo que ocurría a su alrededor -el gorjeo de los pájaros, la caída de una hoja, el sonido de una flauta que alguien tocaba en la distancia. Había simultaneidad de percepción, un ver y un escuchar inclusivos que no desechaban ni lo externo ni lo interno, sino que los dejaban fluir a través de la mente, de modo que nada quedara excluido, que no hubiera distracción alguna -sólo el fluir de la existencia, de ‘lo que es’.”

    Un abrazo, amigo.

    Francisco

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  4. Gracias Gorka por este regalo. Tan sencilla y tan elusiva a veces la atención y sin ella llevada hacia adentro ...
    Un abrazo!

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  5. Ha vuelto a llegar tu mensaje Arianna!
    En las cosas sencillas de la vida, esta la vida...
    Un abrazo paisana!

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  6. Gracias por el luminoso comentario que nos presentas, amigo Francisco!
    Otro abrazo atento...

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  7. Gracias por el vídeo amigo Gorka.
    Este tema de la atención es esencial en las vías progresivas. Cuando se aborda la "vía directa", es otra cuestión. Entonces surge la pregunta que abre la posibilidad de la comprensión: ¿qué es aquello que observa, se da cuenta, de la atención e inatención?
    Un abrazo compañero!

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  8. Gracias a tod@s por vuestras palabras, Anónimo leyéndote me trasladé por un momento a la naturaleza y escuché el arruyo de las aves, el fluir del agua, y sentí la brisa....
    fascinante tu comentario

    Un placer leeros

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  9. El testigo silencioso, que no busca nada...
    Pero, por si acaso, estemos atentos, jejeje!
    Un abrazo, amigo Jose Manuel!

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  10. Quien sintió la brisa, Arianna?

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